Test Adidas Supernova 3: Ideal für Einsteiger

Hans

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Adidas Supernova 3

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adidas supernova 3 1
Unsere Empfehlung unter den besten Laufschuhen für Supinierer

Meine Meinung

Uns überzeugen vor allem Stabilität und Komfort des Adidas Supernova 3 – ideal für Fersenläufer. Seine großzügige Dämpfung und das geräumige, atmungsaktive Mesh machen ihn zum perfekten Begleiter im Alltag, auch wenn Sie breitere Füße haben. Allerdings bietet er weniger Energierückgabe, und die Außensohle ist nicht die strapazierfähigste. Für erfahrene Läufer oder besonders intensive Belastungen ist er daher nur bedingt geeignet.

Die Vorteile

Langlebig
Günstig in der Anschaffung

Die Nachteile

❌ Etwas schwer
❌ Etwas schmal geschnitten

Allgemeine Eigenschaften

Dieser Laufschuh ist hauptsächlich für Anfängerläufer mit einer Fersen-Lauftechnik konzipiert. Im Zentrum seiner Konstruktion finden wir eine Kombination aus den Dämpfungstechnologien BOOST und Bounce, zwei Schlüsseltechnologien von Adidas. Dieses Duo verspricht eine generöse Dämpfung im Fersenbereich und bietet dabei einen Drop von 9 mm.

In Bezug auf das Gewicht liegt dieser Laufschuh im Durchschnitt, mit 265 g für das Herrenmodell und 237 g für das Damendesign. Der Preis beträgt etwa 100 €.

Konstruktion und Komfort

Bei der Supernova 3 finden wir ein atmungsaktives, technisches Obermaterial, das für Halt und Belüftung sorgt. Die strategisch verteilten Belüftungszonen ermöglichen eine optimale Atmungsaktivität. Die breite Obermaterial-Weite ist perfekt für breitere Fußformen geeignet.

Einziges Manko: die Abwesenheit einer Zunge mit Scheuerstellen-Verbindung und einer Ferse-Schlaufe.

Stabilität und Unterstützung

Die Adidas Supernova 3 bietet eine gute Stabilität. Mit einer Fersen-Höhe von 30,7 mm und einem Vorderfuß auf 18,2 mm Höhe ist sie optimal für Fersen-Läufer konzipiert. Die Sohle besteht vollständig aus CONTINENTAL WinterGrip-Kautschuk, der einen hervorragenden Grip auf jedem Untergrund bietet.

Leistung und Einsatz

Mit ihrer generösen Dämpfung und stabilen Konstruktion ist die Supernova 3 ideal für ruhige und weniger intensive Einheiten. Sie eignet sich auch hervorragend für Stadtspaziergänge oder Fitness-Trainingseinheiten.

Einzelnes Limit: Nicht für Läufe über 15 km Länge geeignet.

Vergleich mit dem Vorgängermodell

Die Supernova 3 verwendet nun die CONTINENTAL WinterGrip-Technologie, die mehr Grip verleiht. Das Gewicht wurde ebenfalls um 10 g reduziert, was insbesondere dynamische Läufer schätzen werden.

Fazit und Zielgruppe

Mit ihrem exzellenten Preis-Leistungs-Verhältnis ist die Supernova 3 ideal für Anfängerläufer, die einen zuverlässigen und erschwinglichen Laufschuh suchen.

Empfehlung: Für alle, die mit dem Laufsport beginnen und einen komfortablen Schuh suchen.

Technische Eigenschaften

UntergrundStraße & Weg
Drop9 mm
GewichtHerren 265g / Damen 252g
LauftechnikNeutral
EinsatzGelegenheitsschuh
MarkeAdidas

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